食べ過ぎても体重が増えません♪「ミネラル酵素グリーンスムージー」で2週間のプチダイエット終了です

食べ過ぎても体重が増えません♪「ミネラル酵素グリーンスムージー」で2週間のプチダイエット終了です

【食べ過ぎても体重が増えません♪「ミネラル酵素グリーンスムージー」で2週間のプチダイエット終了です】

 

 

「ミネラル酵素グリーンスムージー」で、平日の昼食置き換えダイエット。

 

S

 

2週間が経ちました。

 

ランチを外で食べた日は、夕食をガマンしたり・・
私にしてはよく頑張った!
褒めてあげたいくらいです。

 

残念ながら、体重はほとんど変化なし。
リベンジならずの結果です。

 

一方で、体重が増えることもありません。
夕食を食べ過ぎたと思っても、翌朝には元の体重に戻っています。

 

週末も同様です。
これまでは、週末で1〜1.5キロ増は当たり前。
ヘタをすると、一気に2キロ増えることも!

 

それが、外食や間食をしても、±0.5キロを維持しています。
食べ過ぎは、体重に直結するアラフィフ世代。
これは凄いことだと思います。

 

そして体重の折れ線グラフが、全体的に少しずつ下へ。
確実に減る方向に進んでいる感じです。

 

 

魅力は他にも。
酵素ドリンクに比べ、空腹感が少ないです。

 

袋に書かれた原材料名を見ると、“グルコマンナン”が入っています。

 

S-1

 

これは、胃の中で水分を吸って、何十倍にも膨らむ成分。
ダイエット食品に、よく使われていますよね。

 

このおかげでしょうか。
お腹が鳴ることもなく、ムリなく置き換えできました。

 

 

味も文句なし♪
人工的な味付けですが、とても美味しいと思います。

 

肌のツルツル感は、ずっと持続。
ダイエットをしていても、栄養は十分ってことですね♪

 

 

お腹スッキリだけは今ひとつ。

 

最初は効いた!と思ったのに、結局酵素ドリンクと変わりません。
腸内環境を整えるせいとわかってはいても、日々ストレスが溜まります。

 

 

まだたっぷり残っているので、後は間食代わりに飲む予定。
次回は、はちみつレモン味を買ってみようと思います。

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